今天要為大家介紹的這位健身名人叫做寶琳·諾丁，身高157cm，是一位來自瑞典的健身教練，同時也是一位IFBB職業健美運動員，以其極低的體脂率被人所知曉。本文就帶你了解她的健身故事。
寶琳·諾丁于1982年出生于瑞典斯塔德，並在那裡長大。在她12歲時，她就出現了飲食失調以及身體健康的問題。
由于她堅信自己每天攝入的熱量比別人的要多，因此將每天攝入的熱量降低到極其危險的低水準。並且由于擔心自己的體重會增加，當時僅重85磅的她每日還會進行500個仰臥起坐以及長時間的運動。
寶琳就一直保持這樣的生活狀態直到17歲，有一天，她偶然發現了一本健身雜誌，裡面有著肌肉發達的女模特。看著這些雜誌，寶琳意識到了健康的瘦和病態的瘦之間的區別。于是，她開始重新規劃了自己的飲食和訓練，打算打造出像雜誌上面健身模特那樣的體格。
意識到自己需要改變現在的體格，並成為雜誌上面的職業健美運動員，為了更快的達到自己的目標，寶琳前往一家健身房為自己請了一名健身教練，並告訴教練自己打算在三年後踏上健美舞臺。
懷著對自己目標的執念，寶琳接下來的三年裡不停地進行訓練。當踏上舞臺上時，她的付出最終也獲得了回報，她以青少年冠軍的身份脫穎而出，並在隨後三年裡蟬聯了冠軍頭銜。
從那時起，寶琳的健身事業便開始突飛猛進，她也成為了健身界的話題人物。
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