在WWE裡，有肌肉猛男，有舉重冠軍，有巨人，有大力士，也有陽光帥哥，高手雲集，人才輩出，蘭迪.奧頓就是摔角界的「貝克漢姆」，而且是子承父業，是職業摔角戰績最好的「摔三代」。
他身材高大，肌肉強壯，腹肌完美，摔跤技巧也是一流，擁有的美女FANS眾多，他的綽號很多，如：「毒蛇」，「傳奇殺手」，「狩獵者」，各個響亮，都是經典，他還有以自己名字首字母命名的必殺技「RKO」，摧毀了無數摔角高手，成就一代傳奇！
蘭迪·奧頓，1980年4月1日出生在美國田納西州的諾克斯維爾，他是專業摔跤手鮑勃·奧頓的孫子，小鮑勃.奧爾頓的兒子，也可以稱他為「摔跤三代」。
從很小的時候開始，奧頓就對摔跤表現出了濃厚的興趣。但是，他的父母並不鼓勵他，因為他們認為這是一個艱難的職業選擇，他的父親曾經告訴他，摔角圈中的生活就意味著他將遠離家人。奧頓曾就讀于黑澤爾伍德中央高中，當時他是一名業餘摔跤手。
1998年，當奧頓從黑澤爾伍德畢業後，他就加入了美國海軍陸戰隊，他的左臂上有一個紋身，上面紋著美國海軍陸戰隊的「 USMC」的字樣，年輕時的他，桀驁不馴，狂妄自大，在服役期間因不服從指揮官的命令，而被關進軍事監獄達38天。
蘭迪·奧頓于2000年首次參加摔跤比賽，他于2001年與WWE簽署了合作協定，並被派往肯塔基州路易斯維爾的俄亥俄河谷摔跤場進行訓練。
在OVW期間，奧頓與裡科·康斯坦丁諾和約翰塞納之類的人一起摔跤，並在標籤團體冠軍賽中與波比·伊頓聯手。他分別在2001年2月14日擊敗布萊克先生和2001年5月5日擊敗弗拉納根兩次獲得了OVW鐵杆冠軍。
2002年4月25日，奧爾頓的第一場電視轉播的WWE比賽是在SmackDown！不久之後，長相英俊，身材完美的奧頓就變成了最受人群歡迎面孔，他吸引了很多年輕而狂熱的fans。
2003年12月14日，奧頓在世界末日大戰中擊敗了 羅布·范·達姆，獲得了WWE洲際冠軍。憑藉這一勝利，奧頓開始了七年來最長的洲際冠軍統治，連續七個月奪冠。而且，他在24歲時成為WWE歷史上最年輕的世界冠軍，被人們稱為「傳奇殺手」。
在2004年7月成功擊敗克裡斯·貝諾特之後，奧頓首次贏得了世界重量級冠軍。後來，在成功防禦了幾次之後，他最終將其輸給了HHH。
2007年，在No Mercy摔跤比賽中，Orton首次獲得了WWE冠軍，成為了第二個最年輕的兩屆WWE冠軍。
從那時起，他總共獲得了9次冠軍。在成功擊敗對手克利斯蒂安之後，他于2011年第二次獲得世界重量級冠軍。
奧頓在2020年的「反沖戰」中戰勝了艾奇，這場比賽被WWE稱為有史以來最偉大的摔跤比賽，這場比賽是技能情懷雙雙拉滿，獲得了不錯的口碑和評價。
奧頓一共贏得了10次WWE冠軍，4次世界重量級冠軍。
如果說戰神高柏像戰士，其必殺技「長矛之刺」與「戰神之錘」也顯示了這種勇猛！
那麼，奧頓的特點就像一個刺客，綽號「毒蛇」，「傳奇殺手」，「 Apex捕食者」等等。
他的絕招也非常有特點，叫 RKO：就是雙手抱住對手的頭部，自己也會背部著地。他給大布那一下RKO，直接讓其趴地不起。
RKO是一款以他的名字第一個字母命名的必殺技，有非常強烈的個人標籤感。
關于RKO，奧頓有很多名場面，包括他給美女黛西熱吻後的RKO，他妻子在泳池偷襲他時，給他的RKO，他空接羅曼·雷恩斯的RKO，直接簡潔，猝不及防......真是人生無處不RKO。
不過，這一招雖然看上去很帥，但多少有點殺敵一千，自損八百的感覺，有點像「七傷拳」。
奧頓身高1.96米，體重110公斤，肌肉發達，腹肌完美，給人的感覺既陽光又帥氣，是因為他經常去健身房鍛煉並保持均衡的飲食。經常健身的結果，讓他可以輕鬆完成所有困難的動作。
奧頓每週在健身房訓練4天，通過不同的鍛煉方式專注于身體的每個部位，而且，他會每三周進行一次更改，這樣可以確保肌肉一年四季都保持增長，至于組數和次數，奧頓喜歡每個動作做3-5組。第一組充分熱身，第2-4組重複12-15次，最後一組做到力竭。
第一天：胸部，第二天：腿部，第三天：休息，第四天：背部，第五天，休息，第六天：肩部。
在飲食上，奧頓會儘量避免吃垃圾食品，但偶爾吃些冰淇淋。為了保持自己的身材，他每天要攝取約250克蛋白質，蛋白質來源主要是乾酪，蛋清，魚，雞肉和蛋白粉。他每天還會吃一些低脂主食，包括土豆，糙米，燕麥片和薄煎餅，以促進他的鍛煉和訓練。他在睡前會吃大量的蛋白質食物，以確保身體獲得足夠的營養以從常規的摔跤練習和鍛煉中恢復。
奧頓擁有簡單的整體訓練和飲食方法，這使他一年四季都保持良好狀態。
1、如果沒有目標，就沒有比賽
當你有明確的目標時，生活才是最好的。如果你想創造自己真正想要的生活，那麼你必須知道自己真正想要的是什麼，你需要對生活的樣子有清晰的認識。
2、幫助他人
成功的最好方法是幫助他人成功，你無法獨自實現目標。
3、專注于自己最擅長的事情
你要有自己的技能和屬性。有些事情你會擅長，而某些事情你不會那麼擅長，你不一定要精通一切。但你要有自己獨最擅長的事情，並專注于它們。
