這兩天朋友圈都被健身比賽刷屏了
很多肌肉型男同台競技展示自我
給網友帶來了一場場視覺盛宴
也難怪,如今男生們都非常注重身材管理
身材好不好已經成為大家battle的領域
而肌肉好的小哥哥往往人氣最高
比如今天要介紹的這位
據說最近就挺火
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小哥的微博名叫:不想硬拉的奶力
坐標南寧,是一名健身選手和教練
平時他都是一副陽光大男孩畫風
大部分時候都穿一身運動裝
散發出一種積極向上的正能量
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身高接近1米8,體重90公斤左右
這樣威猛的身軀站在你面前
估計很多嬌滴滴的妹子都很難拒絕吧
太有安全感了簡直
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在做教練給會員帶課的同時
他還經常參加各種健身比賽
并且憑借出眾的身體素質頻頻獲獎
在健身圈可謂小有名氣
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每次到了賽季
小哥就會進行高強度刷脂
在短時間內把體脂率降到理想水平
跟平時略有肉感的畫風大不相同
下面就是他賽季時的狀態,很干惹~
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如果到了增肌期
在增重的同時難免會長膘體重率上升
那時的他看上去甚至會有些臃腫
不過這都是長肌肉都會經歷的過程
看淡就好
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如果忽胖忽瘦的畫風你覺得很有趣的話
那小哥這些年來的身材蛻變絕對會驚艷到你
別看他現在是叱咤健身圈的猛男
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