俗話說得好：「當上帝關上了一扇門，就會為你打開一扇窗」，杰夫·塞德意外踏入了海灘健美比賽的領域，就像一顆突然闖入平靜湖面的石子，激起了一片漣漪。在這個「健美」的舞台上，他以充滿陽剛之美的男性體格吸引了眾人的目光，憑借著六年的擼鐵經驗鍛煉出來的身材，他在首次比賽中就贏得了人們的矚目。
一年后，杰夫.塞德更是斬獲了I F B B職業卡，成為了I F B B 聯盟有史以來最年輕的男子健體運動員。更難能可貴的是，據「咆哮哥」格雷格·杜塞特分析：19歲的他在拿到職業卡的時候，還是自然之軀，直到他20歲時參加第二場職業賽，瓦倫提杯的比賽才被懷疑開始用藥。
2012-2013年，杰夫·塞德開始頻繁參加比賽，屢屢獲勝，沒有一次屈居第二，但在2013年的奧林匹亞男子健體比賽中，他并未獲得理想的成績，只排到了第11位，他最后一次比賽是在2016年。
對杰夫.塞德來說，不打比賽，選擇做個健康的健身網紅也不錯，他開始為各種健身雜志拍照，展現了他對于健身的獨特理解和熱情，他甚至寫了一本書《美學指南》，獲得了專家們的一致好評！
杰夫·塞德總是喜歡炫耀他的肌肉和身材，他和一群肌肉男一起「炸街」的場景，估計讓許多人終身難忘，他的健美內容一直備受人們推崇，因為他那瘋狂的鍛煉和審美身材，讓全網超過千萬的粉絲為之瘋狂。
然而，最近在ins更新中，可以明顯看出，他的肌肉密度和肌肉品質顯著下降，這讓許多人感到驚訝，究竟是他故意為之還是另有隱情呢？
杰夫·塞德在貼子上寫下一段話：「切了一張紙，一切都結束了」，從他給粉絲的回復中，我們可以得知，他已經從巔峰時的88公斤（193磅）提到了現在的72公斤（158磅），整整減掉了10多公斤的肌肉，難怪看上去體格大幅縮減！
健身迷們紛紛來到賽德的評論區，暢所欲言，有些人堅信這些照片證明他是自然的，沒有服用禁藥，有些人卻注意到他好像已經停止了練腿，雖然肌肉線條清晰可見，但就像是「小細腿」。
在在健身和健美界，經常嘗試新的飲食和訓練方案是常事，這也是他們習慣看到杰夫.賽德的身體變化顯著的原因。2022年，杰夫.賽德警告大家不要「臟增肌」，因為他在6個月增肌40磅，導致血壓飆升。
也許，這是他故意為之，想要改變自己的訓練方式，或者是因為其他原因導致的。
但是，無論如何，我們都希望他能夠盡快恢復到最佳狀態，再次展現出他那完美的身材。畢竟，他是我們心中的健美偶像，我們一直期待著他能夠再次創造奇跡。
