傳奇健美巨星施瓦辛格有3個兒子，他們其中只有私生子約瑟夫準備走父親的道路進軍健身、健美行業。約瑟夫從去年開始系統健身訓練，受到媒體關注。如今他已經練了一年，這一年的訓練他練得怎麼樣了？最近，約瑟夫在社交網絡中秀出最新肌肉照：維度增加了不少，但跟老爹還差很遠！

現年22歲的約瑟夫·巴埃納，從去年開始在健美圣地黃金健身房訓練，當時剛進入健身房訓練的時候他就以參賽為目標，他想體驗一下父親曾走過的道路。而經過這一年的訓練約瑟夫進步很大，上圖左是他最新的肌肉狀態和施瓦辛格巔峰狀態的對比。

約瑟夫發出最新的兩張肌肉照，第一時間便受到網友、粉絲和媒體的關注。很多粉絲稱贊他的基因天賦，說他的身材比例和施瓦辛格非常相似，特別是胸肌輪廓幾乎是一個模子扣出來的，雖然只練了一年但在他的身上已經能看出阿諾德的影子。

在黃金健身房施瓦辛格經常會在閑暇之余親自指導兒子訓練，而約瑟夫的教練除了自己的父親還有超級健身網紅大力王的相助，在頂級健美明星的指導下約瑟夫只用一年就練出如此身材，雖然跟父親還有較大差距，但是這并不能說明約瑟夫偷懶了，因為施瓦辛格確實是太強了！

健身房里的約瑟夫在訓練：

那麼，施瓦辛格到底有多麼強大呢？

照片為：22歲的約瑟夫VS16歲的阿諾德。我們要知道縱然約瑟夫遺傳了施瓦辛格的健美天賦，但他是從20歲開始系統訓練，而施瓦辛格16歲就已經開始參賽：1963年，16歲的阿諾德在奧地利的格拉茨第一次參加健美大賽！

施瓦辛格1968年（上圖）在宇宙先生中輸給贊恩獲得第二名，而這一年他才20歲！次年21歲的阿諾德·施瓦辛格輸給舍其奧·奧利伐獲得奧賽亞軍。1970年，22歲的施瓦辛格終于戰勝奧利伐贏得奧賽冠軍，連續五年稱霸健美界，功成名就！

最后還有一點我們要清楚：1963年到1968年之間施瓦辛格已經開始接觸使用類固醇！同樣是22歲，施瓦辛格已經開始稱霸世界健美舞台成為頂級健美明星，而約瑟夫無論是成績還是肌肉維度，他都不能和父親相提并論，因為施瓦辛格太強大了！