外國的健身圈經常會有一些大神

就比如身材比例完美的拉紮爾

比如恐怖力量的小力王

但阿瀚今天講的主人公有點特別

我們先來一睹他的身材

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他的名字叫Uzoma，是個20歲的小夥子

同齡人中，他的肌肉算是數一數二的

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從正面看上去幾乎可以拿卡了

還有震撼的倒三角

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看到這裡，你覺得好像也沒什麼特別的

畢竟健身圈身材好的人一抓一大把

誠然，光看Uzoma的身材與其他肌肉男也大同小異

但你要真這麼認為你就錯了

以下是他上傳到網上的一個視訊

健身圈的朋友都刷爆了！

認真看他的大腿

宛如海浪一般，能夠自由波動！

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當然他的左腿也能自由波動

強悍的肌肉我見過，拉絲的肌肉我也見過

但這種能隨心所欲控制肌肉波動的人我真沒見過！

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除了大腿，他還可以控制胸肌

而且控制起來更加簡單

很多網友說他像變種人！

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靠著這別具一格秀肌肉的方式

現在Uzoma已經成了一名健身網紅

擁有15W多的粉絲

而這些粉絲幾乎是一夜間漲起來的！

他的腹肌也能自由控制

用起力來也能「拉絲」！

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這不「真空腹」走一個！

一般情況下他的腹肌也沒什麼特別的

就是體脂偏低

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Uzoma上傳了控制肌肉的視訊後

網友們議論紛紛，對Uzoma非常崇拜

不過，也有不少網友覺得有點另類

甚至噁心

對此，Uzoma卻很淡然地回應：

「健身是為了自己，我不在乎他人的看法」

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Uzoma年少有為

其實在他 15歲時，他就已經可以秒殺絕大部分同齡人了

阿瀚想自己15歲時還在遊戲廳打遊戲呢。。。

而他卻滿身肌肉，荷爾蒙爆棚

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那麼，你會說他基因強大就錯了

15歲之前Uzoma是個瘦弱的小子

為了讓自己變強壯

他選擇加入了摔跤隊

但是以當時的訓練方式來說

想要變強壯很難

2011年，他因為瘦弱被摔跤隊掃地出門

隨後便開始了他的健身之旅

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阿諾施瓦辛格一直是他的偶像

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環境對健身真的很重要

當我們十多歲還在嘻嘻哈哈玩彈弓

擔心這麼小負重健身會不會影響發育

會不會長不高的時候

Uzoma已經開始了系統的鍛煉

在15歲時就小有所成

到20歲已經是有5年健齡的大佬了！

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接下來是Uzoma的日常訓練

大重量是他的最愛！

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他也經常因為強度太大練趴下

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眾所周知，增肌就要攝入足夠的熱量

這也導致他在增肌時變胖

但由于肌肉含量高

從左邊到右邊只花了 2個月！

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經過高度自律的訓練

如今的他已早早站在了健身的舞臺

並且吸粉無數

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通過健身這個舞臺，也讓他認識了現在的女朋友

他的女友很支持他健身，也非常的滿意他的身材

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收穫了愛情後

如今的Uzoma越來越牛掰了

大家來感受下他的最新視訊

終于對背部肌肉下手了

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還有這肩膀，收縮自如

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這肱二頭肌，像不像理髮店外面那根轉不停的柱子

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對于Uzoma我只想說

膝蓋請收好！

最後，小夥伴們，你們覺得這肌肉控制得怎麼樣呢？