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34歲肌肉炮哥火了,這身體實力誰扛得住啊,網友:滿足了大家對猛男的所有幻想
2023/05/10

在健身圈混跡多年的人應該都知道

優質健身教練要麼是體育生出身

要麼是退伍兵哥,有扎實訓練底子

多年的舉鐵經驗再搭配后期理論深造

這樣才能晉升資深教練行列

如果形象又帥氣,那就簡直了

比如今天要給大家介紹的這位鐵子

據說在北京健身圈人氣瘋漲

小哥叫: 火炮哥

是一名坐標北京的自由健身教練

清爽寸頭,爺們長相,硬核身材

他的形象滿足了大家對猛男的所有幻想

活脫脫行走的荷爾蒙

在如今魚目混雜的健身行業

像炮哥這樣又專業又帥氣的太難得了

光看他現在的身體狀態就堪稱極品

比健美選手更養眼,肌肉又不失飽滿

D杯胸,公狗腰,麒麟臂,倒三角

你幾乎在他身上挑不出啥缺點

真可謂360度無死角身材了

動態圖感受下

北京優質教練的身體狀態

小編都忍不住去找炮哥帶著練了

看到這里可能會有小伙伴疑惑

為什麼教練的網名叫火炮哥

原來他在做教練前曾是一名兵哥哥

當時他們的隊伍還叫第二炮兵

起這樣的名字是為了紀念自己的部隊生涯

而從炮兵小哥到健身教練

這些年他的歷程堪稱一部勵志大片

誰看了都不禁直呼一句「好家伙」

沒入伍前小哥是這樣的

青澀的懵懂少年

偶爾還有些殺馬特的影子

到部隊后

他就開啟了瘋狂訓練模式

除了兵哥們日常的集訓之外

回到宿舍他還會自己舉鐵增肌

憑借對運動的極大熱愛

退伍后他就立志要往健身方向發展

好在當時他的身材底子非常不錯

即便是第一次踏進健身房

他的肌肉狀態也是碾壓周圍大部分人

肌肉增長突飛猛進

他終于有自信站在比賽舞台上

跟一眾舉鐵大佬們同台競技

那時的他已經華麗蛻變

後來隨著訓練水平的不斷提高

他在增肌的路上一去不復返

肌肉圍度肉眼可見變大了不少

增肌難免增重

從而導致體重率上升

這是他脂包肌狀態時的樣子

不用為他擔心

用不了兩三個月

他就以全新的嘎嘣脆畫風驚艷所有人

別人減脂堪比要命

人家瘦身就跟鬧著玩兒一樣

哈哈哈, 這就是專業跟業余的區別

從瘦兵哥到壯教練

背后是他日復一日默默的付出

多年來他一刻都不敢停歇

各種力量訓練輪番轟炸

只有這樣才能維持住巔峰狀態

平時在健身房

他是那個跟其他教練打成一片

帶領會員們實現逆襲的好哥們好老師

日常生活中

他又跟普通型男沒什麼兩樣

喜歡機車,酷愛滑雪

活得充實而又瀟灑

這樣的優質教練

真的太招人喜歡了

就問你可不可?

經過教練本人同意

小編可以把他的微信公布出來

有健身問題,或者北京的小伙伴

想讓小哥帶著練的可以勾搭下

教練微信號是: Ai-X00

趕緊加起來惹~

這樣的型男教練

你給他身材打幾分?

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