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健身網紅拉紮爾:臉書坐擁1500萬粉絲的健身男模,健身是我的生活
2022/01/20

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「健身是我的生活。」---拉紮爾

隨著互聯網的發展,網路也催生了一批健身網紅,拉紮爾就是其中最著名的一個,他是一名健身模特,私人教練和健美運動員,他肌肉發達,輪廓分明,常年保持著低體脂,尤其以搓衣板一樣的對稱腹肌而聞名世界,他在臉書上擁有多達1500萬粉絲,在IG上也擁有近600萬的粉絲,他也是保加利亞最大的「互聯網名人」之一,受到了廣大健身粉絲的喜愛,人們稱他為「拉神」,「保加利亞野獸」,他擁有世界上最好的身材之一,讓無數人羡慕不已。

健身網紅拉紮爾:擁有千萬粉絲的健身男模,健身是我的生活

一、籃球和健身

拉紮爾·安傑洛夫(Lazar Angelov),1984年9月22日出生于保加利亞的索菲亞,身高1.80cm,體重88-94公斤,胸圍:127cm,臂圍:43cm,腰圍:82.5cm,擁有完美的8塊腹肌,看起來好像是從岩石中鑿出來的一樣。

拉紮爾小時候喜歡看動作電影,他想長大後也能成為銀幕裡的大英雄那樣。他從10歲開始就開始健身舉重,12歲開始打籃球。他打了10年籃球,他帶領球隊取得了多個賽季的得分王,並且是隊上最好的控球后衛之一,當時,籃球就是它的一切。

16歲時,拉紮爾加入了保加利亞青年男籃國家隊,訓練非常刻苦,他每天要在籃球上訓練兩次,上午一次,晚上一次,並在一天中進行一次力量訓練。由于當時他對營養一無所知,這導致他暈倒了兩次,他說:「我太累了,以至于無法正常康復。」

18歲時,他去了陸軍服役了一年,這在保加利亞是必須的。服完兵役後,因為身體不太健康,他面臨生活的新的選擇,他最後選擇了向健身方向發展,並獲得了美國國家體育學院的私人教練證書,他說:「 由于健身是我僅次于籃球的第二愛好,所以我決定全力以赴,這是我的轉捩點。」

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拉紮爾一生致力于健美運動,從2003年到2007年,他的身體達到了極好的狀態,自2006年以來一直參加各種健美比賽,但從未失敗過,每次至少都會贏得一枚銅牌。

但成功對于拉紮爾來說並不容易,他說:「我的一生經歷了非常艱難的時期,對我而言,生活就像臥推一樣,如果我不推起重物,它就會落在我身上。

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