全部
健身故事
健身妙招
    
98版《水滸傳》堪稱肌肉大片,誰說中國演員不健身?
2023/05/18

不知大家在觀看歐美影視作品時,會不會發出怎麼熒屏上都是肌肉男的感慨;

而反觀中國, 往往都是纖瘦的鮮肉流量霸占屏幕,一個個看著手無縛雞之力。

但實際上,中國的影視劇,也曾出現過大批肌肉男,比如1998年《水滸傳》的劇組;在那個沒有流量和鮮肉的年代, 有這麼一群硬漢在熒幕前閃閃發光

1998年上映的《水滸傳》一直被大家奉為經典,除了動人的劇情之外,演員們的形體也是一大亮點;

作為水泊梁山上的草莽英雄, 有著一身功夫的他們,高大威猛的形象是必不可少的。

為了突出梁山好漢的形象,劇組在演員的肌肉上下足了功夫;

他們 在開拍前三個月集訓健身,劇組專門配備了健身器材,讓演員們增肥、練肌肉

而演員中不乏有武術家和運動員

為劇組健身提供了不少幫助

「鼓上蚤」時遷的扮演者 孟耿成

出生于武術世家,6歲就隨父習武

12歲獲得首屆中國武術大會棍術冠軍

后與李連杰一同被選入國家隊

飾演呼延灼的 賈石頭

被大家稱贊為「東方大力士」

同時還是一位表演藝人的他

表演過拉直升飛機、拉吊車等絕技

并獲得過世界雜技最佳底座獎

「立地太歲」阮小二扮演者 劉衛華

畢業于北京體育大學,散打出身

扮演武大郎的 宋文華

曾是北京工人武術隊隊員

還拿過傳統武術賽的冠軍

阮小五扮演者 張衡平

曾獲全國健美錦標賽85公斤冠軍

曾任鄭州大學力與美健身俱樂部總教練

是健美界成功進入演藝圈的第一人

而在這其中,張衡平更是發揮了自己的專業優勢, 擔任起劇組「健身教練」的角色;

除了帶大家一起擼鐵強身、共練肌肉,他還幫大家制定了飲食計劃。

劇組健身氣氛太火熱,以至于飾演潘金蓮的王思懿回憶起最「不適應」的場景就是他們的集體健身;

每天碰到他們在樓道全光著上身露出腱子肉,用杠鈴練肌肉 看他們一個個真似土匪一般,真的很嚇人。」

在花費了大量時間和精力在健身上演員們,就這樣打造出了一身鋼鐵筋骨;

當時整個《水滸傳》劇組的演員 都有著實打實的肌肉線條,還原了梁山好漢的草莽形象。

除了擁有一身肌肉外,彼時的演員還都十分敬業;

每個人都在盡自己最大的努力去還原書中的形象和場景,只為演出一檔好劇。

魯智深的扮演者臧金生,為了還原角色他 170斤增肥到260斤

在增肥期間, 他從不喝水、只喝牛奶、啤酒,別人每天吃一個雞蛋,他就吃十個,一到晚上就苦練肌肉;

為角色不顧健康,身材徹底走樣,卻將嫉惡如仇的花和尚演繹得栩栩如生。

在拍攝重要戲份「倒拔垂楊柳」中,臧金生還險些丟了性命;

被拔起的垂楊柳是特意移植的真樹,因時間過久,樹根已深深扎進土里;

在借助吊車拔樹時,沒料到吊車的鋼繩斷成兩截, 差30厘米吊車頭就會砸到正在拔樹的臧金生。

丁海峰在拍武松打虎這場戲時,為了追求真實,劇組動用了兩只生猛的成年虎,而非使用特效;

為了效果更佳,劇組甚至是在 老虎半餓半饑的狀態下拍攝的

丁海峰在拍攝時,對著真虎一頓搏斗,被激怒的老虎反手就把他壓在地上;

這份敬業和勇氣,讓人不得不服, 放到現在的演藝圈,估計沒有誰愿意承受這份危險吧!

遙看當年,老一輩的演員們拍戲敬業、能憑一身肌肉打天下;

而如今的鮮肉們,空有流量卻毫無成績,唏噓過后 ,也希望男明星們能給大眾樹立好榜樣,讓人們對健身的感觀得以改變。

—END—

精選推薦
健身故事
長相似霍思燕,身材卻大不同!深蹲負重達360斤,力量媲美男性
2023/12/01
健身故事
因身材瘦弱被嘲笑,90后女孩14歲開始健身,如今練就鋼鐵肌肉
2023/12/01
健身故事
練成肌肉霸王花了12年,妻子對他不離不棄,如今愛情事業雙豐收!
2023/12/01
健身故事
健身10年的「麒麟臂」,光手臂就重100斤,兩只手都抱不過來!
2023/12/01
健身故事
身高185厘米的肌肉小奶狗,笑起來神似寧澤濤萌翻女友粉!
2023/11/29
健身故事
40歲大媽減掉40斤,勵志到健身雜志都邀請她當模特!
2023/11/29
健身故事
90后健身小伙因一張胸肌照走紅,一周健身4次,最愛胸部訓練
2023/11/29
健身故事
15歲踏上健身之路, 20歲高達2m成肌肉巨獸! 對象是金剛芭比
2023/11/29
健身故事
他每周健身4次,練出粗壯強悍的體型,自律成就了他的身材
2023/11/29
健身故事
別人苦練而成的肌肉他天生就有,十歲男孩因滿身肌肉網上走紅
2023/11/28
文章