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紅人搬磚肌肉大叔,體脂率秒殺C羅詹姆斯,險勝巔峰喬丹
2023/07/24

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話說,最近有一個名叫Helmut Strebl的45歲美國大叔,在網上火了起來……

Strebl大叔走紅的原因是他的身材,傳說中他有全世界最低的體脂率,只有2.3%!

體脂率是指人體內脂肪重量在總體重中所占的比例,它反映人體內脂肪含量的多少。身體的脂肪一般來自于皮下脂肪和內臟脂肪,一般男性正常體脂為12%~18%,女性正常體脂為18%~25%。如果超出正常的體脂率,那就會面臨肥胖所帶來的各種心血管疾病的風險,而如果體質太低的話,則有可能導致免疫力下降等問題。

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一般運動員為了保持體能,會在專業的訓練下控制自己的體脂率以求達到較好的身體狀態,所以運動員的體脂率一般是比較低的……

但是!2.3%的體脂率是什麼概念? 跟下面這些運動員巔峰時期對比一下就知道了……

足球運動員 C羅,體脂率7%,甘拜下風……

NBA 球員詹皇勒布朗,體脂率只有6%,然而跟Strebl大叔比起來還是稍遜風騷

……

就連巔峰時期的飛人喬丹,體脂率在巔峰時期達到了3%,也是所有 NBA球員歷史上的最低記錄,但是還是不敵Strebl大叔……

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一身肌肉的Strebl大叔經常被人當成是運動員,然而Strebl大叔的工作,是一名搬磚工人……

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