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長相似霍思燕,身材卻大不同!深蹲負重達360斤,力量媲美男性
2023/12/01

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說起娛樂圈已婚的女明星,有不少讓大家羨慕的郎才女貌組合,例如霍思燕和杜江。夫妻倆不僅顏值外形相當,如今杜江也憑借著不俗的演技得到了影視圈的認可,兩個人還有個十分可愛圈粉的兒子。眾所周知,霍思燕在懷孕時,一度胖到了160斤,在杜江悉心的陪伴和照顧下,重新回到了產前的狀態,顏值和身材甚至還因為多了「母親」的角色而更添嫵媚,有顏有錢,有疼愛自己的老公和可愛的兒子,還有熱愛的演藝事業,真可謂是人生贏家了。

然而,今天我要給大家分享的并不是霍思燕,而是一個長相酷似霍思燕的韓國美女。單看這臉型和五官,韓國姑娘和霍思燕還是有幾分相似的,都屬于比較清秀的耐看型,辨識度非常高。

不同的是,霍思燕屬于骨感嬌小的女生,而這個韓國妹子卻是一個專業的健美運動員,身上有堪比男性的健碩肌肉,比霍思燕強壯了太多。據了解,生活中的她非常熱愛健身,從事健美運動也已經快10年,參加過不少知名的比賽,也獲得了專業的肯定。

隨著名氣越來越大,她在社交平台上也擁有了大量的粉絲,很多網友也在議論,明明長著一張酷似明星的臉,看起來就是個柔美的女性,沒想到身材卻如此強壯,肌肉的圍度甚至比很多健身的男士還要大。

她的個人資料顯示,身高168公分,體重達到了140斤,因為從小喜歡力量型的運動,在身體素質和年齡達到標準以后就去參加了專業的健美訓練。但健美比賽對體重是有要求的,為了自己熱愛的東西,她也不介意將本來苗條的體型重到百斤以上,跟著專業的教練,每天在健身房瘋狂擼鐵。

本來開始她也沒想到有一天自己能成為專業的健美運動員,只是為了興趣,想讓自己練出健碩的肌肉,但隨著對健美的深入了解,在飲食和訓練方面的嚴格要求以及配合,讓她的身材有了很明顯的變化。

教練看到她的改變后,也積極地鼓勵她去參加有關健美的比賽,雖然一開始她并沒有取得好的成績,但絲毫沒有打擊她對這項事業的熱情,經過對失敗經驗的總結,她更加奮發圖強,一次次的挑戰體能的極限,如今,負重深蹲的重量已經達到了360斤,腿部肌肉的力量一點都不比男性差。

她還經常會和其他健身大神們交流經驗,大家互相幫助,共同進步,很多同行都非常佩服她。有健身經歷的人都知道,男女體內激素水平有著明顯的不同,女性想要練出如男人一般的肌肉會更加困難,而像她這樣的專業健美運動員,就更是要付出比一般訓練者還要多的努力。

看著她這樣強健的肌肉身材,可想而知在背后付出了多少不為人知的辛苦。但人怕出名,就在名利雙收的同時,也有人對她提出了質疑,覺得她這樣的身材一定是借助了藥物,不然一個女人很難練出這樣圍度的肌肉。

對此,她只是解釋說,除了必要的蛋白質,她只是使用過蛋白粉之類的營養品,而平時的飲食結構,才是她增肌的主要途徑,根據自己的體重,她每天都要攝入差不多200g左右的蛋白質,而訓練又多以擼鐵為主,對飲食的需求量也非常大,幾乎每天她都要吃6頓飯,因為訓練強度大,在訓練后,她都要及時地補充碳水,經過多差不多10年的磨練,才有了現在的樣子。

而且,她的隊友也極力幫她澄清,力證她完全沒有借助過任何增肌的補劑。其實,不管是不是用過藥物,一個女孩子多年堅持健身的毅力,已經足以值得我們敬佩,畢竟不是誰都能日復一日,年復一年的重復去做一件事,不是嗎?

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