都說現在健身房遍地開花,走進健身房的人也越來越多,
俗話說,人多了,傻子也就多了,
各種各樣的、正常不正常的人 都會出現。
雖然絕大多數人都是為了身材和健康才去健身房,
但在同一目標下,還是衍生出二十種不同的人格。
第一類:白嫖怪
花錢是不可能花錢的,永遠不可能花錢的。
天天請教這個怎麼練,那個怎麼練,一到要花錢的地方就退縮了,
特別是現在關于健身的公眾號和微信群很多,關注和進群也沒什麼門檻,
只管伸手要乾貨,但不允許別人恰飯。
雖然有機會白嫖的確很快樂,但是也請尊重知識付費啊~
第二類:腹肌狂魔
要說哪個部位的肌肉最容易出效果,那當然是腹肌了。
練出腹肌成了很多健身小白的追求,畢竟八塊腹肌真的很吸引人。
但如果只追求腹肌,是不是太單調了點。
第三類:噁心怪
說實話,現在的主流審美的確不太能欣賞大塊的肌肉,
很多人都覺得肌肉太大很噁心、油膩,
但每個人的審美不一樣,追求也不一樣,何必互相謾駡呢。
第四類:嘲諷怪
這一類人其實和上面覺得大塊肌肉很噁心有異曲同工之處,
他們往往覺得自己是正確的,對于和自己意見不相同的人直接大力出擊,
常常嘲諷別人練的不夠好,需要改正,
每個人的身體條件不一樣,訓練方法也不一樣,嘴下留情。
第五類:狂妄自大
很多健身小白在初期練出一些效果之後,就覺得自己什麼都懂了,
不聽勸還喜歡指導別人,
如果不能保持一顆不斷學習的心,那健身的路也不會走的太遠。
第六類:小豬配齊黨
補劑、裝備全部配齊,辦最貴的卡,買最貴的課,
有錢人的生活想象不到。
第七類:佛系健身
說白了就是收藏從未停止,健身從未開始。
看過等于練過,碼了一堆健身乾貨,但永遠明天再說。
第八類:抵制補劑
補劑等于打藥,補劑都是激素,補劑傷身傷腎,
用補劑練出來的都是死肌肉,
這種多半是缺乏補劑知識,還有救。
第九類:死肌肉不離口
認為擼鐵練出來的都是死肌肉,
能夠練習靈活度和爆發力量的才是真健身,
健身難道是為了打架用的嗎?
第十類:攀比怪
聽說你很厲害,那你有xx厲害碼?你這肌肉根本比不上xxx。
健身永遠是跟自己較勁的過程,別人練的好,羡慕就行了。
第十一類:空口鑒C
練的這麼好,打藥了吧?這個身材沒打藥我不信!
自己做不到,認為別人都做不到。
第十二類:失蹤人口
當初健身房做活動,在「游泳健身了解一下」的口號中辦了卡,
第一天去跑步機試了試,就再也沒看到過人影。
第十三類:只吃不練
只要補劑夠多,肌肉遲早會有的,
但是練的不到位,蛋白粉和奶粉有什麼區別?
第十四類:依賴補劑
和排斥補劑的人恰恰相反,這類人過度依賴補劑,
認為沒有補劑不行,可能是對自己不夠自信吧。
第十五類:練但狂吃
抱怨自己練了很久但一點效果沒有,
一問才知道,每天練完去吃火鍋、烤肉、燒烤、炸雞、漢堡......
第十六類:自拍狂魔
練的不怎麼樣,但pose挺會擺,
指導什麼光線更顯肌肉,撅屁股就是翹臀,
拍照要記住插袋。
第十七類:嘴上教練
說起來什麼健身知識都懂,但自己不練,
嘴上功夫就夠用了。
第十八類:藉口怪
今天工作學習太累,明天再健身,
今天休息,明天再健,
明日複明日,明日何其多。
第十九類:裝X達人
覺得大重量就是牛逼,雖然大重量確實值得驕傲,
但也要考慮自身情況,只考慮大重量,不考慮質量,也沒啥用啊。
第二十類:只上不下
只練上半身不練下半身有多尷尬,應該不用多說了吧?