如今由于四處遍佈的「垃圾食品」,加上缺乏運動、不良作息習慣等問題日益嚴重,大部分男同胞一旦人過中年,到了4-50歲的年紀,不要說肌肉線條,能維持體態勻稱就很難得了。十有七八都渾身贅肉、大腹便便...
在幾年前,這位名叫羅伯托·卡薩羅托(Roberto Casarotto)的義大利阿貝,也是其中一個。挺著大肚子,身材臃腫富態,體重更是將近90公斤!
但之後,Roberto受到作為健美運動員的兒子的影響、鼓勵,開始控制飲食,並一起上健身房擼鐵。不到半年,就減肥成功,甩掉了25斤多。整體身材、狀態判若兩人,親身上演了從中年油膩,到帥出天際的華麗蛻變!
脫下衣服,展現出渾身如斧鑿刀削一般的完美肌肉、線條——六塊腹肌、3D肩、麒麟臂、D杯胸……
這身材就連不少年輕小哥哥看了,都會深感羡慕、自愧不如吧!
「脫衣有肉、穿衣顯瘦」。換上襯衫西裝,體態勻稱有力,整個人風度翩翩、容光煥發的開掛狀態,不知道要甩同齡人幾條街!
擼鐵剛滿5年的Roberto,不光是健美賽場上身經百戰的老將,榮獲了數不勝數的獎盃、獎牌;還玩起了年輕人玩的社交軟體Ins,通過分享自己的身材變化、健身經驗,大量吸粉。
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