最近查閱各位健身大咖的訓練
有一位48歲的肌肉大叔
深深震撼到了我！
超低的體脂率
拉絲的肌肉
浮起的血管
先讓我們感受一下！
這位大叔叫Helmut Strebl（施特雷布爾）
他被稱為全球體脂最低的男人
擁有全球最高分離度的肌肉！
他的體脂率近30年一直保持在5%以下
巔峰時期更是能夠達到難以想象的2.3%
估計這已經是人類的極限了！
拉絲程度堪稱恐怖
不僅僅肌肉形體一覽無余
甚至連肌纖維都若隱若現
大家對他可能有一定的印象
之前拍攝過一組工地肌肉照
被稱為「全球最低體脂搬運工「
一度風靡于網絡
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