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一位豐滿火辣的韓國肌肉女,健壯不失韻味的性感肌肉尤物---Yoon Seon Hee
2023/07/01

小伙伴們下午好!周末愉快!

這位肌肉美女:Yoon Seon Hee

翻譯成中文名字可以叫:尹善熙

一位身材豐滿熱辣的韓國肌肉女,

性感的魔鬼身材搭配著美妙顏值,

非常贊!健壯不失韻味的尤物!

期待粉絲老鐵的點贊支持!

形體比賽

肌肉量:形體組對肌肉量的要求略低于女子健體。在自然健美賽事中,形體選手的最佳肌肉量與健體選手相差不大,但是有一些細微的不同。然而,在非自然比賽中,確實存在不小的差異。如果將女子健美的肌肉量描述為最大的話,那麼形體組最佳的肌肉量就應該描述為中高等。業余和職業水平之間也存在差異,尤其是在自然賽事中。在業余比賽中,裁判對肌肉量的預期比較低,而在職業自然比賽中,一些選手的肌肉量會接近健美組的水平。

體脂率與肌肉線條:在形體比賽中,體脂率的標準可能有一定的主觀性。目標是比健美和健體的體脂率稍微高一點。形體比賽中,肌肉之間應該有一定的分離度,但是沒有極端的拉絲狀態。形態組中不應該見到臀部肌肉紋路。

勻稱性:形體比賽中,身材的勻稱性甚至比健體和健美更重要,因為在那兩個組別中,你還有很多其它的方式可以擊敗對手(比如更低的體脂率,或者通過更多的造型動作來展示肌肉)。然而,由于在健體中只有四種造型動作,所以天生肩部和臀部比較寬,而腰比較細的身材會是一個巨大的優勢。典型的沙漏型身材是形體比賽所期望的。

肌肉的勻稱性的要求與其它組別類似,你要努力讓所有肌群均衡發展,不過形體比賽更喜歡肩部肌肉比較發達的選手。

其它要求:在所有的賽事中,一律要求形體比賽的選手穿著高跟鞋和帶有亮鉆的服裝。專業的妝容和髮型很重要,因為舞台形象在評判中占有很大的比重。形體比賽通常被認為比健美或健體更加女性化——我們(或者大多數裁判)并沒有資格確定什麼是女性化,什麼不是。但是大多數評判標準都指出,參賽選手應該兼具肌肉量和女性化的身材。

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